【人生寿命】日々の美容や健康は生活環境と自己啓発から変わる!
長寿の秘訣!美容と健康は一緒に考えるbyりり こんにちは! ハピネスブロガー☆りりです! 今回は50代女性、里奈さんの考えを言葉にしてお伝えしていきたいと思います。 一般的になりますが、女性という人達は 何時の時代も、い...
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睡眠不足は体調にモロ影響するbyりり こんにちは! ハピネスブロガー☆りりです! 睡眠不足は体調に様々な異変を 起こしてしまいます。 毎日たっぷり眠っているから 大丈夫と考えている人もいるでしょう。 しかし、睡眠の質が悪...
永遠のテーマ☆生活習慣の見直しbyりり こんにちは! ハピネスブロガー☆りりです! 年齢を重ねる事は決して 悪い事ではありません。 大事なのは健康に生活することです。 夜更かし、暴飲暴食で自らを 老けさせてはいけません。...
美肌のヒントは韓国にアリbyりり こんにちは! ハピネスブロガー☆りりです! 今回は40代女性、美彩さんの体験談をお伝えしていきたいと思います。 突然ですが私は韓国の文化や 食事が好きで、あとは韓国ドラマも 大好きでした...
美容の第一歩は生活習慣から!byりり こんにちは! ハピネスブロガー☆りりです! ここ数年、乾燥肌が酷くなった私は 美肌とは何かを真剣に考えました。 皮膚科に行ったり、スキンケアを変えたり メイク道具を変えたりしましたが...