ペットで健康を維持するbyりり こんにちは！ ハピネスブロガー☆りりです！ 近年、ペットと暮らす人が増え、その健康効果に関心が集まっています。 単なる癒しを超え、ペットとの共生は私たちの心身に多岐にわたるポジティブな影響...

大人も成長ホルモンが必要byりり こんにちは！ ハピネスブロガー☆りりです！ 眠っている時、成長ホルモンが働くため子どもは睡眠が欠かせないということは有名な話だと思います。 でも、大人にも成長ホルモンが必要だって知ってい...

しっかりケアして快適な生活をbyりり こんにちは！ ハピネスブロガー☆りりです！ 花粉症は、スギやヒノキなどの花粉が原因で起こるアレルギー性の病気です。 くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が現れますが近年、花...

フルーツで健康肌にbyりり こんにちは！ ハピネスブロガー☆りりです！ 冬は、空気が乾燥し、風邪やインフルエンザの流行する季節です。 また、日照時間が短くなるため、体調を崩しやすくなります。 そんな冬の季節にフルーツを積...

人間の永遠の課題”健康寿命”とはbyりり こんにちは！ ハピネスブロガー☆りりです！ 誰もが興味を持つ「健康」 年齢を重ねるごとに健康の大切さを 感じざるを得ません。 人は単に長生きしたいのではなく 健康で長生きしたいの...